【患者必看】银屑病患者可通过饮食“缓解压力”，这个秘诀你知道

现在许多领域的治疗，在治疗患者的疾病时，会加入心理的干预，帮助患者能尽快从病情中恢复过来，这样也有很好的治疗效果。其中一种方法就是通过颜色的不同，来暗示或缓解患者心中的不愉快。

比如深沉的颜色易使人情绪抑郁，柔和的颜色能令人的心情愉悦。那么，银屑病患者可以吃红色或橙色食物来缓解心理压抑。另外，这两种颜色的食物一般能帮助人减轻疲劳，令人精神振奋，增强信心。

红色食物最具代表性的是苹果。

苹果有各种维生素和微量元素，苹果温和，能够在任何时候食用。另外，红色食物的代表还有樱桃、草莓、枣等。

橙色食物最具代表性的是胡萝卜。

胡萝卜能抗氧化，能减少空气污染对人体的危害，另外能抗衰老，有清热凉血的功效。对牛皮癣患者的病情有很好的缓解作用。还有橙子、柚子、柑橘、柠檬等。

很多银屑病患者在看病时都会询问关于饮食的问题，比如说“要不要忌口”，“哪些东西能吃哪些不能吃”等等。

关于银屑病患者的饮食问题，医学界一直以来也存在着争议。有的医生认为要严格遵循“忌口”原则，有的医生认为适当忌口即可，还有的医生认为不应当忌口，要顺其自然。

每一种说法都有自己的道理，对于患者的饮食，

有医生的看法是：忌口要根据患者个体差异、患病时期变化有所调整。

郑州银屑病研究所医生建议：

1。进行期

旧皮损无消退，新皮损不断出现，或者原有的皮损不断扩大。在这段期间，需要适当忌口，即忌酒、海鲜、辛辣和刺激性的食物（如浓茶、咖啡等）。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜（如白菜、胡萝卜、茄子、苦瓜、丝瓜等）、水果（如苹果、梨、橙子等），以及富含高蛋白的食物（如牛奶、鸡蛋等）。

2。静止期

皮损稳定，无新皮损出现，红晕消退，炎症较轻，病情开始好转。可适当放宽饮食限制，根据自己的需要调整饮食。但仍应多吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，以及富含高蛋白的食物等。

3。消退期

旧疹不断消退，鳞屑变薄、破碎以至消失。此时，患者可根据自己的实际需要调整饮食。

总结：银屑病患者要到正规的治疗机构进行治疗，做到早发现、早治疗，才能防止银屑病复发。