银屑病患者自身要怎么面对

很多时候银屑病的病情严重影响了患者的美观，郑州市金水区金水健康中医门诊部所以在发生的时候，大家都是很不所错的，让很多患者都不敢面对自己的生活，那么、对于银屑病这种疾病，患者该怎么面对呢?下面我们就看下银屑病患者怎么治疗自身疾病。

 

减少有害物质的接触：尽量减少接触化工原料，涂料，重金属盐类，经常与这些有害物质接触的员工，工作的时候应做好保护措施。按照国家标准的材料选材，装修完工后最好通风三个月以上，住的房屋装修，入院后应保持经常性通风，有条件的应该做环境监测。为了减少有害物质的吸入不要做剧烈运动在街上或冒烟等空气不好的地方，如慢跑，锻炼及其他活动。

 

患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。吃食物时最好不要吃辣椒：平时应多吃含有酪氨酸及矿物质的一些食物，比如冬笋、木耳、海带、豆、花生、动物肝脏、蛋、奶，黑芝麻、肉、萝卜、茄子、核桃等食物，平时还应该尽量避免外伤、紫外线过量照射等一些伤害皮肤的刺激。

 

减少有害食物的摄入：新鲜的水果和蔬菜反复清洁用水冲洗，如时间允许，洗完之后，在干净的水里浸泡15-30分钟，再用清水洗净吃，以减少农药残留有害物。尤其是孩子食用的瓜果要洗净，去皮，不要食用重金属盐超标的食物，如用铅容器加工的爆米花类和油条等等。

 

选择治疗银屑病的药物，应兼老年银屑病的治疗，除合理选择治疗方法外，更重要的是身心环境的调整和避免医源性伤害，以保持病情稳定和巩固治疗效果。虽然皮损不能完全消退，长期存在，但不影响其生活质量，也是银屑病的一个预后特点。